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Receitas para secar em 30 dias: Preço Imbatível

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Deixe esfriar e bata tudo no liquidificador até que se forme uma farinha. Deitado, com as costas no chão ou em um colchonete, levante as pernas sem tirar as costas do chão, simulando uma pedalada no ar. Ingredientes:4 tomates grandes, firmes e bem lavados1 lata de atum light1/4 de cebola em cubos1/4 de pimentão vermelho em cubos1 lata de milho4 colheres (sopa) de maionese lightFolhas de coentro (ou salsa). Receitas para secar funciona? O formando irá saber melhor sobre isso aqui. Você sabia que a alimentação também é muito importante para o equilíbrio do corpo em um.

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